こんにちは。横浜平沼にある横浜明堂鍼灸院の石尾です。 「朝起きても疲れが取れていない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」 実はその睡眠のお悩み、慢性的な首・肩こりが引き起こしている可能性が高いことをご存知でしょうか？ 当院 […]

こんにちは。横浜・平沼にある横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 9月に入り、台風の発生や急な天気の崩れが増えてきました。この時期になると「毎日のように頭痛がする」「薬を飲んでも痛みが取れない」といったご相談が増えます。 実は […]

こんにちは。横浜・平沼にある横浜明堂鍼灸院の石尾です。 9月に入り、朝晩は少し涼しい風を感じる季節になってきましたね。しかし、この季節の変わり目に「体がだるい」「疲れが取れない」「肩こりや頭痛がひどい」といった不調を感じ […]

こんにちは。横浜・平沼にある横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 毎日のデスクワークや長時間のパソコン作業で、「肩が重くて仕事に集中できない」「首が回らないほど痛い」といったお悩みはありませんか？「マッサージに行っても、その場 […]

デスクワークやスマートフォンの長時間使用により、首や肩の重だるさに悩まされていませんか？揉んでもすぐにぶり返すその辛さは、首の深部にある筋肉の緊張が原因かもしれません。 現代人の首こりの元凶「後頭下筋群」とは 後頭下筋群 […]

こんにちは。横浜・平沼にある横浜明堂鍼灸治療院です。 「顔のたるみやシワが気になってきた」 「横浜駅周辺で、本当に効果のある本格的な美容鍼を探している」 そんなお悩みを抱えていませんか？一般的な美容鍼はお顔に鍼をするだけ […]

8月も下旬に入り、朝晩は少しずつ涼しい風を感じるようになってきました。しかし、この時期に「体がだるい」「胃腸の調子が悪い」「よく眠れない」といった不調はありませんか？ もし心当たりがあるなら、それは「秋バテ」かもしれませ […]

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、「寝ても目の疲れが取れない」「目がかすむ」「目の奥が痛い」とお悩みではありませんか？ 目薬やマッサージで一時的にしのいでいる方も多いかもしれませんが、東洋医学では、単に目の周 […]

皆様、こんにちは。 横浜駅近く、平沼の横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 「夕方になると、肩に重い石が乗っているようにつらい」 「マッサージに行っても、翌日には肩がガチガチに戻ってしまう」 「肩が凝りすぎて、頭痛や目の奥の痛 […]

みなさん、こんにちは。 横浜駅近く、平沼の横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 「しっかり寝たはずなのに、頭にモヤがかかってスッキリしない」 「PC作業が続くと、頭が締め付けられるように重だるい」 そんな「休んでも取れない頭の […]