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頭痛・肩こり・腰痛にお困りの方はご相談ください 横浜駅徒歩8分 平沼一丁目交差点近く

横浜明堂 鍼灸治療院

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2023年8月3日 / 最終更新日 : 2023年8月3日 IshioNatsumi 院長より

横浜明堂鍼灸治療院でおススメする頭痛のセルフケア

こんにちわ! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です! 当院では頭痛の治療をさせて頂くこと少しずつ増えています。 今日は横浜明堂鍼灸治療院で頭痛を治療する際にオススメしているストレッチの一部をご紹介します。 頭痛の中には緊張性 […]

2023年8月2日 / 最終更新日 : 2023年8月2日 IshioNatsumi 院長より

肩凝りの治療の際のアフターケアについて

こんにちわ! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です! 当院では肩凝り治療の際に治療後にもストレッチなどのアフターケアを公式ラインにてご案内しています。 肩凝りの原因となっているのは日ごろの姿勢やパソコン作業、スマホ操作などの […]

2023年8月1日 / 最終更新日 : 2023年8月1日 IshioNatsumi 院長より

みなとみらいの花火大会

昨日はみなとみらいで花火大会がありましたね コロナ禍で花火大会がない時間が長かったのでどこか懐かしさを感じる一夜でしたね 私も息子と一緒に花火を見て過ごしていました。 願わくばこの花火を来年も再来年もずっと家族で見ていき […]

2023年7月30日 / 最終更新日 : 2023年7月30日 IshioNatsumi 院長より

三渓園の蓮池を見に行きました!

観蓮に本牧の三渓園に家族で行ってきました! bing.com/ck/a?!&&p=1e63fedaab07164aJmltdHM9MTY5MDY3NTIwMCZpZ3VpZD0yMWVhZjI1OC1jO […]

2023年7月30日 / 最終更新日 : 2023年7月30日 IshioNatsumi 院長より

地元で盆踊りやってました!

こんにちわ! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 自宅近くの浅間下公園で盆踊りイベントを行っていました! コロナも開けて久しく地域のコミュニティが息を吹き返しつつあるのはうれしいことです! いつかは息子と盆踊りするような […]

2023年7月27日 / 最終更新日 : 2023年7月27日 IshioNatsumi 院長より

平沼という町

こんにちわ!横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 横浜明堂鍼灸治療院は2023年に平沼に移転しましたが、平沼は私の地元で大好きな街です。 私は平沼小学校の出身で平沼水天宮にも仕事の合間に良くいきます。 安産祈願に有名な神社 […]

2023年7月26日 / 最終更新日 : 2023年7月26日 IshioNatsumi 院長より

今日は学童のこどもと一緒に横浜市中央図書館に行きました!

こんにちわ! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です! 近くにはおしゃれな新しい図書館がありますが、やはりこどもの本といえば横浜市中央図書館ですね! 中央図書館 横浜市 (yokohama.lg.jp)→リンクです! 今日はこ […]

2023年7月25日 / 最終更新日 : 2023年7月25日 IshioNatsumi 院長より

頭痛治療と鍼灸治療

こんにちわ! 横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です! 今日は頭痛と鍼灸治療の関連性をご紹介したいと思います! 鍼灸は、伝統的な中国医学の一部であり、日本でも広く行われている伝統医療のひとつです。 私は主に江戸時代から昭和にわ […]

2023年7月22日 / 最終更新日 : 2023年7月22日 IshioNatsumi 院長より

肩凝りにはストレッチ(+鍼灸!)

横浜明堂では肩凝りの施術の際には必ず治療後にストレッチの指導をさせて頂いています! 仕事や家事の合間にストレッチを行うことで体の機能は上昇し、日々の生活はより楽になります! ストレッチが有効な理由をいくつかご紹介します! […]

2023年6月22日 / 最終更新日 : 2023年6月22日 IshioNatsumi 院長より

家族でダウン

最近保育園に通い始めた息子が風をもらってしまい一家全員ダウンしてしまいました!😦 小児科では「ウィルス等は見つからないからただの風邪だよ」と言われたので安静にしていたのですが、周囲からは保育園に通い始めた […]

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