2025年10月20日 / 最終更新日 : 2025年10月20日 IshioNatsumi 院長より 読書の秋、目の疲れを感じたら。鍼灸で眼精疲労をスッキリ解消 いよいよ過ごしやすい秋の季節がやってきましたね。 今年の夏は本当に暑かったですが、最近は風も涼やかで、心地よい毎日です。 私も先日、みなとみらいや馬車道のあたりを歩いていると、ふと銀杏（ぎんなん）の香りがして「ああ、秋が […]
2025年10月16日 / 最終更新日 : 2025年10月16日 IshioNatsumi 院長より つらい首こり、原因は秋の夜長のスマホかも？横浜の鍼灸師が教える「スマホ首」解消法 こんにちは、横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 過ごしやすくなった秋の夜、ソファにごろ寝しながら、ついスマートフォンをずっと見てしまっていませんか？気づけば1時間、2時間…。そして、ふと立ち上がった瞬間に訪れる、首や肩のズー […]
2025年10月14日 / 最終更新日 : 2025年10月14日 IshioNatsumi 院長より 手足の冷えは万病のもと？鍼灸でめぐりを整え、冬に負けない体を作ろう こんにちは！横浜明堂鍼灸院の石尾です！ 朝晩の空気がひんやりと感じられ、秋の深まりと共に冬の気配が近づいてきましたね。過ごしやすい季節はあっという間で、「またあのつらい冷えの季節が来るのか…」と、少し憂鬱に感じている方は […]
2025年10月11日 / 最終更新日 : 2025年10月11日 IshioNatsumi 院長より 【症例報告】デスクワークと秋の低気圧による「つらい頭痛・肩こり」が改善した30代女性のケース 【頭痛・肩こり】長年のデスクワークと低気圧による不調に悩んでいた30代女性 秋が深まり、台風など天気が崩れやすいこの時期、「頭痛や肩こりがいつもよりひどい…」と感じる方はいらっしゃいませんか？ 今回は、長時間のデスクワー […]
2025年10月10日 / 最終更新日 : 2025年10月10日 IshioNatsumi 院長より 結婚記念日の計画 今月私は妻との4回目の結婚記念日を迎えます 地元が横浜なもので中々ロマンチックな場所というのが思い浮かばないです まだ時間はあるのでゆっくり探そうと思うのですが、皆さんオススメはありますか？ 頑張って良い思い出を作ろうと […]
2025年10月6日 / 最終更新日 : 2025年10月6日 IshioNatsumi 院長より 【鍼灸師が深掘り解説】在宅ワーカーを悩ませるVDT症候群の正体とは？ こんにちは！横浜明堂鍼灸院の石尾です。 在宅ワークやデスクワークが中心の毎日、本当にお疲れ様です。 「夕方になると目の奥が重い…」 「何をしても首や肩のこりが取れない…」 その不調、単なる疲れではなく「VDT症候群」かも […]
2025年10月4日 / 最終更新日 : 2025年10月4日 IshioNatsumi 院長より 大好きな漫画作家の荒木飛呂彦先生の絵がパッケージされていました！ 大好きな漫画作家の荒木飛呂彦先生の絵がパッケージされていました！ ジョジョの奇妙な冒険で有名ですね！私が一番好きな部は第7部スティールボールランです。 ちょうど来年アニメ化されるようで今から楽しみです！ 7部で好きなキャ […]
2025年9月30日 / 最終更新日 : 2025年9月30日 IshioNatsumi 院長より 私が「病」ではなく「人」を診る治療を大切にする理由 私が「病」ではなく「人」を診る治療を大切にする理由 こんばんは、横浜明堂鍼灸治療院の〇〇です。 いつもはブログで症状やセルフケアについてお伝えしていますが、今日は少しだけ、私自身の話をさせてください。 私が鍼灸師として大 […]
2025年9月28日 / 最終更新日 : 2025年9月28日 IshioNatsumi 院長より 横浜西区商店街フォトコンテストに参加しました 横浜西区商店街フォトコンテストに参加しました こんにちは！横浜明堂鍼灸院の石尾です！ この度、横浜市西区が主催する「西区商店街フォトコンテスト」に応募いたしました。 私の治療院は、平沼商店街のほど近くにあります。 子供の […]
2025年9月27日 / 最終更新日 : 2025年9月27日 IshioNatsumi 院長より 秋の乾燥に負けない！喉と肌を潤す、東洋医学の3つのセルフケア 秋が深まり、空気が澄んで気持ちのいい季節になりましたね。 その一方で、朝起きたときに喉がカラカラだったり、お肌の乾燥が気になったりしていませんか？ 実はその不調、この季節と深く関係しているかもしれません。 ▼ なぜ秋は乾 […]
