デスクワーク疲れ解消！眼精疲労に効く鍼灸と簡単セルフケア術　 鍼灸の効果と手軽にできるケアの紹介 長時間のデスクワークで目が疲れる、肩や首が重いと感じることはありませんか？ 現代の働き方ではこういった不調を持つ人が増えて […]

皆さんは仕事や家事、日々の忙しさの中でストレスを感じることはありませんか？ 肩が凝ったり、頭を重く感じたり、心が落ち着かない、、、、、、そんな不調が重なると体全体に影響を及ぼします。そんな時には是非鍼灸をおススメします！ […]

患者さんの来院までの流れ 女性30代　デスクワーク　肩こりや首コリからくる頭痛を苦にして来院 一日7.8時間の労働時間の多くを座っている姿勢で過ごしていて頭痛も併発 マッサージもためしてきたが、今回は初めての鍼灸を試して […]

イルミネーション 平沼橋の下でイルミネーションが始まりましたね！ 息子も興味津々で見ています！ なかなか気温も冬らしくはなりませんが、これも過ごしやすくて良いかもしれませんね！ この記事を読んでいただいている皆さんも良い […]

息子の運動会 先日はもうすぐ二歳になる息子の運動会でした！ 息子はラジオ体操やトランポリンなどの運動を頑張っていました 写真はラジオ体操中の唯です！ １歳の一年は成長の段階を多く乗り越えて父親の私も驚くような姿を見ること […]

11月2日 先日西口の商工会でボランティア活動をしてきました その日は違法駐車していた自転車に注意をさせて頂きました！ 少しでも街に貢献できてうれしかったです！ 一日一善でも善行を出来たら素敵ですね！ 3連休も鍼灸を頑張 […]

こんにちは！横浜明堂の石尾です 昨日から急に寒くなってきましたね 気温が冷え込んでくると困ってしまうのは冷え性などを持つ方たちです 冷え性のみではなく生姜湯には良い効能がたくさんあるのでご紹介させて頂きます! からだを温 […]

こんにちは！横浜明堂の石尾夏海です 皆さんはハロウィン関係のイベント興味ありますか？ 私は息子が生まれる前はそこまで興味がなかったのですが、息子が生まれてから季節感のある行事には連れて行ってあげたいと思い今年は色々とお出 […]

今月もボードゲーム会行います 来週の25日金曜日の夜6時30分からボードゲーム会を行います！ 先月もとても楽しいイベントになりました 参加して頂いた皆様ありがとうございました！ https://lu.ma/ima3d7s […]

腰痛予防に良い体操 大腿二頭筋や大殿筋のストレッチ 越は人体でも最も大きい部位です。腰にある筋肉でも腰のみではなく足や首肩に繋がる筋肉も腰にあるため単純に腰痛のすべての原因が腰だけというわけではなく別の場所のストレッチが […]