肩こりに効くツボ こんにちは！横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です！ ホットペッパーの会員の皆さんの中にはデスクワークなどで肩凝りにお困りの方もいると思います。 この記事では肩凝りに効くツボをご紹介させて頂きます！ 肩が疲れ […]

女性は男性よりも方が凝りやすい？肩凝りの原因 こんにちは！この記事を書いている今は12月3日です。空気が冷たくなってきて上半身の冷えや足の冷えが強くなってきましたね。 この記事では女性に多い肩凝りの特徴や鍼灸治療で行う肩 […]

美容鍼灸を受けた時のメリット こんにちは！横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です！ この記事では美容鍼灸のメリットについて解説します！ 他の美容施術に比べて美容鍼灸は顔の美は体と繋がっていて本当の美しさは体の内側からくるものだ […]

こんにちは！12月に入って本格的な寒さが襲い掛かってきましたね。急激な冷えで心配なのが鼻水や鼻づまりです。「外の外気に触れると鼻水が出る」「鼻が詰まって頭が重い」といったこともあるのではないでしょうか？横浜明堂鍼灸治療院 […]

ぎっくり腰について こんにちは！横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 こちらの記事ではぎっくり腰の原因や治し方についてご紹介したいと思います。 ぎっくり腰は急性腰痛と呼ばれ腰の筋肉や骨の周りについている結合組織が損傷して激 […]

腰痛の意外な原因かも？胃腸と腰痛の関係 こんにちは横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 この記事では腰痛の人向けに胃腸と腰痛の意外な関係についてご紹介します。 デスクワークやオフィスワーカーの中には同じ姿勢を長い間続けて腰 […]

美容鍼灸の効果について この記事では美容鍼灸で得られる効果についてご紹介させて頂きます！ 言葉や流行として美容鍼灸が気になる人もいると思います。 この記事が少しでも参考になればうれしいです！ 鍼灸の効果 鍼灸は体全体の流 […]

肩こりと頭痛の関係について こんにちは！ ホットペッパーに登録している方の中にはデスクワークで肩凝りになっている方も多いと思います。 小林製薬の調査では頭痛の7割が緊張性頭痛という肩や首の筋肉が緊張していることによる頭痛 […]

肩こりのストレッチ この記事では横浜明堂鍼灸治療院で行う肩凝りの施術の際に行うストレッチやその重要性について解説したいと思います！ やはり長く続いた慢性の肩凝りに対してストレッチをするというのはとても大事な習慣です。 サ […]

腰痛治療の際に行うストレッチについて 横浜明堂鍼灸治療院の腰痛治療の際には鍼灸のみではなくストレッチも重要です。 腰痛が発生しているときは腰のみが原因ではなく姿勢や体を動かすときのクセに問題がある時があります。 このクセ […]