2026年6月17日 / 最終更新日 : 2026年6月17日 IshioNatsumi 院長より 痛いところだけを診ない。将棋の「大局観」から紐解く鍼灸治療の面白さ 6月も半ばに入り、雨で家の中で過ごす時間が増えましたね。私はこんなインドアの時期には、趣味である将棋の盤面を眺めたり、次の一手を考えたりして頭を使うのが密かな楽しみです。 実は、この将棋の思考プロセスと、私が日々行ってい […]
2026年6月16日 / 最終更新日 : 2026年6月16日 IshioNatsumi 院長より 横浜の鳥 最近、横浜を歩いていると、鳥の姿を見かけることが多くなりました。渡り鳥の季節だからだと思うんですが、私が最近見た中だと、みなとみらいや桜木町の方で鵜（ウ）を見ることがあります。水に入った後に、橋の欄干の上で翼をバッと広げ […]
2026年6月14日 / 最終更新日 : 2026年6月14日 IshioNatsumi 院長より こんにちは！横浜明堂鍼灸院の石尾です。 当院には、仕事や家事で日々忙しくされている方が多くいらっしゃいますが、中でも最近よくご相談を受けるのが「育児による疲労や、慢性的な腰痛」です。 私自身も、元気いっぱいの3歳の男の子を育てる中で、この辛さは痛いほどよく分か […]
2026年6月13日 / 最終更新日 : 2026年6月13日 IshioNatsumi 院長より 30代の私が今感じる「壁」。一人の鍼灸師としての葛藤と本音 今回は完全に私個人の「日記」のような内容になります。ただ、個人で思いを込めてやっている鍼灸院だからこそ、今のありのままの現状をお伝えしようと思います。ご興味のある方は、少しだけお付き合いください。 鍼灸師として20代の多 […]
2026年6月12日 / 最終更新日 : 2026年6月12日 IshioNatsumi 院長より 梅雨の「頭のモヤモヤ」を吹き飛ばす！頭皮鍼で自律神経と脳疲労をリセット この時期、外の雨だけでなく、ご自身の頭の中までどんよりしていませんか？頭が重い、仕事に集中できない……いわゆる「ブレインフォグ（脳の霧）」を感じているなら、それはあなたのせいではなく「気候のせい」です。 梅雨の気候が自律 […]
2026年6月10日 / 最終更新日 : 2026年6月10日 IshioNatsumi 院長より なぜ6月〜7月にお祭りが多い？東洋医学で読み解く「夏祭りの起源」と梅雨バテ対策 さて、日本の本格的な夏が近づいてきましたね。家の中にいても、うだるような暑さを少し感じつつあります。昔はもう少し涼しかった気がするんですけどね。 我が家でも、息子の結（ゆい）の甚平を用意したりと、夏祭りに行く準備を進めて […]
2026年6月9日 / 最終更新日 : 2026年6月9日 IshioNatsumi 院長より 【院長日記】客船時代の思い出と、ローマのカフェでの一コマ 最近、塩野七生（しおの ななみ）先生の古代ローマに関する本を読んでいます。これがとても面白くてすっかり引き込まれているのですが、古代ローマで起きていたことと、現代の日本の政治状況には、どこか似ている部分があるように感じま […]
2026年6月6日 / 最終更新日 : 2026年6月6日 IshioNatsumi 院長より 雨の日家族時間 今日は、何でもない我が家の日常をちょっとだけ記事にしたいと思います。 せっかく息子と過ごせるお休みの日も、最近は雨で家の中で過ごすことが多くなりました。特に少し前、息子がちょっと体調を崩してしまったこともあり、「家の中で […]
2026年6月2日 / 最終更新日 : 2026年6月2日 IshioNatsumi 院長より 日本の原風景「芒種」と、海外で気づいた望郷の念 おはようございます。今日のブログは鍼灸とは直接関係ないのですが、季節のうつろいについてお話ししたいと思います。 今日で6月2日。あと数日で6月5日・6日になりますね。この6月5日頃は、二十四節気でいうと「芒種（ぼうしゅ） […]
2026年5月30日 / 最終更新日 : 2026年5月30日 IshioNatsumi 院長より さて、5月も終わりに近づき、少しずつ蒸し暑い日が増えてきましたね。 この時期特有の体の重さやだるさは、東洋医学では「湿邪（しつじゃ）」と呼ばれる過剰な湿気が、胃腸の働きを弱めることが原因と考えられています。そこで今回の記事では、今の季節にぜひ食べていただきたい、胃腸の働きが弱まっている時 […]
