蓮の話 今日の記事では蓮をご紹介したいと思います 私は毎年蓮を見に三渓園に行きます 上野の公園も蓮が美しいですが、三渓園も負けていません！ ７月のさわやかな朝に蓮を見るとその日は一日気分よく過ごせます 蓮の実は漢方では「 […]

夏の養生法 もうそろそろ7月ですね 梅雨が終わるといよいよ7月 真夏の季節がやってきますね この時期は署邪という不調に悩まされやすく蒸し熱い夏では湿気も伴うため暑湿の邪にも注意が必要です こういった時期にかき氷や溜めたい […]

鍼灸と漢方 今日は鍼灸と漢方について記事を書こうと思います！ 日本では漢方と鍼灸はしっかりとすみわけされている歴史が江戸時代から続いています 鍼灸や東洋医学というのはアジアでも日本、中国、韓国の3つの国で盛んにおこなわれ […]

息子とお出かけ　梅雨編 息子とのほのぼのブログですいません汗 なるべくひかえようと思っているのですが、親になるとダメですね（笑） 写真は横浜ニュウマン屋上にある庭園で撮影したものです 時間は７時前後だったのですが、最近は […]

梅酒の季節 最近梅が大量に手に入ったので非常に多くの梅酒を作りました 実に8本も梅酒を仕入れました！ 同じ味だとさすがに飽きてしまうので黒糖梅酒や梅シロップなどバリエーションを作りましたが、それでも多いですよね、、、 9 […]

梅雨の薬膳 今日は梅雨におススメしたい薬膳や梅雨に起こりやすい症状をまとめてみました！ 皆さんはこういった症状に心当たりはありませんか？ ・だるい ・眠い ・ストレスを感じる こういった不調は梅雨の気候がカラダに影響を及 […]

気象病としての肩凝り　梅雨の肩凝り 今日は梅雨の肩凝りに関する記事を書こうと思います！ 画像はおかえりモネというNHKの朝ドラです 放映は2021年のコロナ禍だったので早いものでもう数年が経とうとしていますね 実はこのド […]