2026年4月10日 / 最終更新日 : 2026年4月10日 IshioNatsumi 院長より 昼間はポカポカ、夜はひんやり。「花冷え」による寒暖差疲労にご注意を! こんにちは。横浜明堂鍼灸院です。 4月も10日に入り、新年度のバタバタが少し落ち着いてきたタイミングですね。皆様、新しい環境や生活リズムにはもう慣れたでしょうか? さて、最近の横浜は日中ポカポカと春らしい陽気でも、夕方か […]
2026年4月9日 / 最終更新日 : 2026年4月9日 IshioNatsumi 院長より 葉桜の季節。横浜散歩と「気」の巡りで春の疲れをリセット🌿 こんにちは。横浜明堂鍼灸院です。 4月も第2週に入り、横浜駅周辺や平沼エリアの桜も美しい葉桜へと変化しています。桜の花びらが舞う風景も素敵ですが、生命力に満ちた新緑が芽吹くこれからの季節も、街を歩いていてとても清々しい気 […]
2026年4月8日 / 最終更新日 : 2026年4月8日 IshioNatsumi 院長より 4月8日は「花まつり」🌸 仏教と鍼灸の意外な深い繋がり 今日、4月8日はお釈迦様の誕生を祝う「花まつり(灌仏会)」です。 日本の多くのお寺では、花で飾られた小さなお堂(花御堂)に立つお釈迦様の像に、「甘茶(あまちゃ)」という甘いお茶をかけてお祝いする伝統的な風習があります。 […]
2026年4月7日 / 最終更新日 : 2026年4月7日 IshioNatsumi 院長より 【二十四節気:清明】花咲く季節なのにだるい?「春バテ」を東洋医学で乗り切る こんにちは。横浜明堂鍼灸治療院の石尾です。 4月5日から、二十四節気では「清明(せいめい)」という季節に入りました。 「清浄明潔(すべてのものが清らかで生き生きしている)」の略で、花が咲き、春の風が心地よい、一年で最も美 […]
2026年4月2日 / 最終更新日 : 2026年4月2日 IshioNatsumi 院長より 春のセルフケア:新生活の「気」の消耗を防ぐ、夜の過ごし方 こんにちは。横浜明堂鍼灸院の石尾です。 今日はお疲れ様です。4月2日の木曜日、新年度がスタートして2日目ですね。 我が家では、息子が無事に初日の預かり保育を終えて帰ってきました。やはり新しい環境での気疲れや緊張もあったの […]
2026年4月1日 / 最終更新日 : 2026年4月1日 IshioNatsumi 院長より 二十四節気は「清明」へ。新生活のスタートと、親のドキドキ こんにちは。横浜明堂鍼灸院の石尾です。 さて、いよいよ新年度、4月1日ですね! 二十四節気でも現在は「春分」の終盤。あと数日もすれば、次の「清明(せいめい)」という季節に移り変わります。 「清明」は「清浄明潔(しょうじょ […]