ぎっくり腰について こんにちは！横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 こちらの記事ではぎっくり腰の原因や治し方についてご紹介したいと思います。 ぎっくり腰は急性腰痛と呼ばれ腰の筋肉や骨の周りについている結合組織が損傷して激 […]

腰痛の意外な原因かも？胃腸と腰痛の関係 こんにちは横浜明堂鍼灸治療院の石尾夏海です。 この記事では腰痛の人向けに胃腸と腰痛の意外な関係についてご紹介します。 デスクワークやオフィスワーカーの中には同じ姿勢を長い間続けて腰 […]

美容鍼灸の効果について この記事では美容鍼灸で得られる効果についてご紹介させて頂きます！ 言葉や流行として美容鍼灸が気になる人もいると思います。 この記事が少しでも参考になればうれしいです！ 鍼灸の効果 鍼灸は体全体の流 […]

肩こりと頭痛の関係について こんにちは！ ホットペッパーに登録している方の中にはデスクワークで肩凝りになっている方も多いと思います。 小林製薬の調査では頭痛の7割が緊張性頭痛という肩や首の筋肉が緊張していることによる頭痛 […]

肩こりのストレッチ この記事では横浜明堂鍼灸治療院で行う肩凝りの施術の際に行うストレッチやその重要性について解説したいと思います！ やはり長く続いた慢性の肩凝りに対してストレッチをするというのはとても大事な習慣です。 サ […]

腰痛治療の際に行うストレッチについて 横浜明堂鍼灸治療院の腰痛治療の際には鍼灸のみではなくストレッチも重要です。 腰痛が発生しているときは腰のみが原因ではなく姿勢や体を動かすときのクセに問題がある時があります。 このクセ […]

肩こりの原因とは？ 肩こりに解消の為のマッサージについての記事を書くのですが、まずは肩凝りが凝る原因 について記事にしてみました。 肩こりに悩む人のお役に立てば幸いです。 長時間同じ姿勢でいること やはり肩凝りの原因で一 […]

この記事では腰痛の鍼灸治療についてご紹介します！ 少し古い情報ですが、平成27年の厚労省の調査によると腰痛は日本人が自覚する症状ランキングで、男性1位・女性2位のようです。 ツライ腰痛を乗り越えるためにいろいろと試されて […]

今日は頭部のツボについて解説します！ これらのツボはヘッドスパメニューや頭皮鍼の施術の際に使うツボです！ 頭部の疲れがある人は是非使ってみてください！ 1、百会 このツボは「北斗の拳」などの作品でも出た有名なツボです。 […]

息子のファーストアートです！ ジップロックに入れてトントンと手や足でたたいて作成しました。 息子にはどれだけアートを作ろうとした意思があったかはわかりませんが、彼なりにいつもとは何か違うことをしているという雰囲気は感じて […]